Deux jours pour déconnecter du quotidien et se reconnecter à Soi, une retraite de yoga qui aura lieu du 21 au 23 août 2026 dans un cadre bucolique du château de Monthelon.
Au programme:
Pratique de yoga sous toutes ses formes: posture, respiration, méditation, relaxation
Temps calme pour soi
Détente au bord de la piscine
Massage ayurvédique
Balade en pleine nature
Découverte du patrimoine local
Délicieux repas végétariens, faits maison et locaux
À partir de 450€. (Hébergements et repas inclus dans le tarif)
Pour tout renseignements et inscriptions : alice.burton.yoga@gmail.com
